Ars, bitte entschuldige, übersah leider Dein ursprüngliches Posting.
Für das Pickelproblem bei B12 kommen primär 2 potenzielle Ursachen in Betracht:
- Größe der B12 Einzeldosis
- individuell problematische B12 Form
Die Wahrscheinlichkeit, dass sich das Pickelproblem löst, ist bei mehreren täglichen kleinen B12 Einzeldosen im Abstand von 4 - 6 Std am größten. Käme unter diesem Gesichtspunkt 3 (oder notfalls 2) x tägliche Einnahme in Betracht?
Falls ja, böten sich niedrig dosierte Cyanocobalamin Tropfen oder Kapseln/Tabletten an.
Falls nein, verbliebe Versuch mit 1 täglichen Cyanocobalamin Kapsel/Tablette zu 400 - 500 mcg.
Bitte, was würde Mini-Ars vorziehen?
Kann nach 18 Uhr nachsehen, was in CH am leichtesten erhältlich ist. Bin anschließend bis ca 16 Uhr weg.
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